Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2019
|
80.1 kg
Lost so far: 36.3 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
670 kcal
|
Fat: 27.83g | Prot: 38.32g | Carbs: 66.45g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Лаваш, Карат Сыр Плавленный Волна. Lunch: Свекла с Чесноком и Майонезом, Картофель Тушеный с Курицей. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Перловая Каша. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|