Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2019
|
51.7 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
843 kcal
|
Fat: 38.59g | Prot: 41.27g | Carbs: 86.49g.
Breakfast: Куриные Голени с Кожей, Мёд, Яблочный Сок, Корица, Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Монастырский , Магнит Сыр Тильзитер 45%, Шампиньоны в Сметане, Приготовленная Брокколи (без Жира). Snacks/Other: Фундук Фундук, Миндаль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyudmilazgardan's Weight History
|