Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2019
|
59.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1252 kcal
|
Fat: 66.31g | Prot: 66.22g | Carbs: 97.16g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сыр Гауда, Большая Кружка Ряженка 4%, Творог 18%. Lunch: Красное Яблоко, Ласка Майонезный Соус Постный, Рефтинская Рулет Куриный, Сыр Гауда. Snacks/Other: Вареники с Творогом. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
похудейменя#####🤫's Weight History
|