Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2019
|
91.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 26.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1742 kcal
|
Fat: 76.03g | Prot: 91.34g | Carbs: 169.21g.
Breakfast: Банан, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Идеал Хлеб Диетический. Lunch: Heinz Соус Цезарь, Куриная Грудка Вареная, Помидоры Черри, Растительное Масло, Бондюэль Овощные Галеты Сицилийские. Dinner: Trattoria di maestro Turatti Томатный Соус с Грибами, Trattoria di maestro Turatti Соус Песто Дженовезе, Паста с морепродуктами, Минтай. Snacks/Other: ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью "Кубанский Блюз", Сахар, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Большой Папа Мороженое Смородина. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nati-tim's Weight History
|