Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2019
|
59.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1306 kcal
|
Fat: 43.41g | Prot: 55.83g | Carbs: 177.32g.
Breakfast: Alpen Gold Oreo, Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Арнаут Батон Нарезной, Активиа Биойогурт с Киви и Мюсли, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0,1%. Lunch: Активиа Термостатная, Банан, Активиа Биойогурт Вишня, Вареное Яйцо, Увелка Горох Колотый. Dinner: Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Красная Цена Мороженое Ванильное с Заменителем Молочного Жира. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sandra_messer's Weight History
|