Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2019
|
52.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1134 kcal
|
Fat: 47.23g | Prot: 141.92g | Carbs: 35.72g.
Breakfast: Роскар Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Щучьи котлеты юю, Яйцо. Lunch: Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Bombbar Арахисовая Паста, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Орех Пекан, Семга Запеченная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Белый_Торт's Weight History
|