Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2019
|
112 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 53 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1587 kcal
|
Fat: 62.87g | Prot: 64.79g | Carbs: 141.66g.
Breakfast: Новгородский Бекон Сервелат Зернистый, Батон Нарезной, Вареное Яйцо. Lunch: Кофе с Молоком, Fine Food Блинчики с Мясом. Dinner: Bonjour Десерт Тарталетки с Ореховой Пастой в Глазури, Кофе с Молоком, Батон, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, СП Мирный Уксус Бальзамический, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Фанагория Кагор Канонический, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tovrot-Svetka's Weight History
|