Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2019
|
62.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1290 kcal
|
Fat: 89.30g | Prot: 96.95g | Carbs: 27.06g.
Breakfast: Кофе, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. Lunch: Салат Айсберг, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. Dinner: Солнечная Фазенда Руккола, Картошка Печеная, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Грецкие Орехи. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mkexclusive's Weight History
|