Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2019
|
87.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1341 kcal
|
Fat: 37.77g | Prot: 89.01g | Carbs: 159.02g.
Breakfast: Льняное Масло, Сушеные Бананы, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Льняное Масло, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Prosto Крупа Гречневая. Dinner: Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов в Заливке «Морской Микс», Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Мистраль Гречка Отварная. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
admiralmineral's Weight History
|