Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2019
|
70 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1482 kcal
|
Fat: 76.51g | Prot: 119.04g | Carbs: 73.98g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Говядина Отварная, Finn Crisp Хлебец Ржаной . Dinner: Креветки (Вареные или на Пару), Додо Пицца Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Other: Апельсин, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mad_doll's Weight History
|