Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2019
|
79.6 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
984 kcal
|
Fat: 33.23g | Prot: 41.83g | Carbs: 138.61g.
Breakfast: Банан, La Pina Арахисовая Паста, Щелковохлеб Хлеб с Тыквенными Зернами. Lunch: Heinz Пюре Яблоко Клубника и Злаки, Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Пирог. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Яблоко, Шарлиз Мармелад Желейный Лимонные Дольки, Бразильские Орехи. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gallina55555's Weight History
|