Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2019
|
101.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1288 kcal
|
Fat: 85.06g | Prot: 107.24g | Carbs: 22.38g.
Breakfast: Холодец, Черемша, Зеленый Горошек, Вареное Яйцо. Lunch: Холодец, Вареное Яйцо, Говядина Отварная, Говяжий Бульон. Dinner: Сушеные Семена Тыквы, Черемша, Квашеная Капуста, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Панасенко Надежда's Weight History
|