Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2019
|
64.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1140 kcal
|
Fat: 85.58g | Prot: 73.69g | Carbs: 19.03g.
Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Прошутто Крудо, Приготовленные Грибы (с Жиром), Приготовленная Спаржа (Свежая). Dinner: Печень Утиная, Сердце Куриное, Язык Говяжий Отварной. Snacks/Other: Клубника, Libeert Шоколад 85%, Орех Пекан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanita_zakharchenko's Weight History
|