Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2019
|
68.2 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1469 kcal
|
Fat: 49.73g | Prot: 110.19g | Carbs: 152.97g.
Breakfast: Коврижка, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Творожное Желе. Lunch: Мандарины, Банан, Золотая Семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Шампиньоны Тушеные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Савушкин Творог Зерненый 101 Зерно 5%. Snacks/Other: Березовый Сок. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Taniantina's Weight History
|