Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2019
|
50 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
456 kcal
|
Fat: 10.57g | Prot: 19.34g | Carbs: 76.50g.
Breakfast: Персики, Грейпфрут, Банан. Lunch: Белая Дача Салат Тоскана, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: ВкусВилл Сырники с Овсяной Крупой с Топпингом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|