Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2019
|
104.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 29.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1331 kcal
|
Fat: 43.00g | Prot: 41.23g | Carbs: 193.58g.
Breakfast: Хлеб Черный, Молочная Страна Сырок Творожный. Lunch: Сыр Российский, Мягкая Белая Булка, Овсяная Каша на Воде. Dinner: Майонез, Салат Овощной, Хек Отварной, Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Вишней. Snacks/Other: J7 Полезный Завтрак Яблоко, С Пылу с Жару Блины с Творогом , С Пылу с Жару Блины с Творогом , Чай. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
konovalova_1996's Weight History
|