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como faço para colocar uma foto no perfil?
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113.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1074 kcal
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Fat: 30.57g | Prot: 67.81g | Carbs: 137.17g.
Breakfast: Bauducco Torrada Integral (3). Lunch: Alface de Folha Verde, Tomates, Beterraba Cozida, Chuchu Cozido, Batata Doce, Filé de Frango Grelhado. Dinner: Ovo Cozido. Snacks/Other: Batata Doce, Ovo Cozido, Salame, Queijo Branco, Pão Integral, Kobber Barra de Cereais Maçã com Canela e Passas, Laranjas, Kiwi. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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