Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2019
|
60 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1209 kcal
|
Fat: 54.60g | Prot: 54.87g | Carbs: 126.56g.
Breakfast: KDV Батончик Чио Рио, не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный, Liebendorf Сыр Маасдам, Ермолино Сосиски из Говядины, Яблоки (без Кожи). Lunch: Каждый День Сок Яблоко Виноград, KDV Джумка, Рот Фронт Батончики, Тёма Творожок с Грушей, Коровкино Творог 2%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DianaKonstan's Weight History
|