Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2019
|
80.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1790 kcal
|
Fat: 58.58g | Prot: 67.33g | Carbs: 255.66g.
Breakfast: Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Тандер Сыр Российский 50%, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Сахар, Tess Зелёный Чай, Жареное Яйцо. Lunch: Чай с Сахаром, Юбилейное Печенье Традиционное, Картошка Печеная. Dinner: Вешенки, Картошка Печеная. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vlada_kuz17's Weight History
|