Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2019
|
63 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1041 kcal
|
Fat: 46.58g | Prot: 48.41g | Carbs: 108.59g.
Breakfast: Сильпо Зефир Черносмородиновый, Кофе, Красные Помидоры (Консервированные), Картофель Тушеный с Мясом. Lunch: Своя Линия Журавлина, Кофе, Хлеб, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо. Dinner: Adriatic Queen Паштет с Тунцом, Поджаренный Белый Хлеб, Яготинська Брынза, Салатный микс без феты. Snacks/Other: Чай, Дольче Десерт Творожный, Итальянская Коллекция.Лимон-Страчателла. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ann_Dnepr's Weight History
|