Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2019
|
43 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1972 kcal
|
Fat: 65.75g | Prot: 69.67g | Carbs: 278.66g.
Breakfast: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Хлеб, Сыробогатов Плавленный Сыр с Грибами, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Красное Яблоко, Grow Food Плов с Говядиной. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Сдобная Особа Рулет с Маковой Начинкой, Макароны Отварные. Snacks/Other: Eco Зефир с Кусочками Брусники, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком, Кефир 1%, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexxx!!!'s Weight History
|