Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2019
|
62.7 kg
Lost so far: 25.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1054 kcal
|
Fat: 40.29g | Prot: 46.35g | Carbs: 134.65g.
Breakfast: Соевый Соус, Кофе, Сыр Российский, Шампиньоны Тушеные, Лаваш Армянский. Lunch: Пиколо Хлебцы Пшенично-Гречневые, Сыр Российский, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Яблоко Желтое, Кокос, Хуторок Творог 10%. Snacks/Other: Банан, Яблоко Желтое. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikaa_vm's Weight History
|