Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2019
|
52.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
902 kcal
|
Fat: 41.01g | Prot: 119.75g | Carbs: 7.22g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная. Lunch: Карат Творог Зерненый 4%, Жареное Яйцо. Dinner: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Яичный Белок. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Куриный Бульон. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SashaLion's Weight History
|