Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2019
|
48.6 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
663 kcal
|
Fat: 29.96g | Prot: 37.21g | Carbs: 65.00g.
Breakfast: Чай, Сахар. Lunch: Киви, Апельсин, Бащинский Колбаса Оливье, Сливочное Масло, Румянец Хлеб Бородинский, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Помидоры, Свинина Запеченая, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Капучино. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
solomonova.ju's Weight History
|