Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2019
|
48.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1037 kcal
|
Fat: 37.30g | Prot: 80.63g | Carbs: 91.43g.
Breakfast: Алтайская Сказка Крупа Полба , Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Ritter Sport Шоколад с Марципаном. Lunch: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Льняное Масло, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Укроп, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки. Dinner: Перекресток Виноград Белый. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iam_anny's Weight History
|