Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2019
|
61 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2156 kcal
|
Fat: 100.48g | Prot: 175.15g | Carbs: 121.22g.
Breakfast: Агуша Творог Детский 4,5%, ВкусВилл Компот из Сухофруктов, Яблоко Зеленое, Холодец, Котлеты из Куриной Грудки, Вкусный День Ряженка 2,5%. Lunch: Сыр Российский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сельдь Соленая. Dinner: Творожная Запеканка, Жареная или Запеченная Курица, Капуста Тушеная. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
юлия098765's Weight History
|