Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2019
|
60.8 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
912 kcal
|
Fat: 23.39g | Prot: 24.30g | Carbs: 156.78g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан, Prisma Мандарин Марокко, Кофе с Молоком, Epica Йогурт Яблоко-Тыква-Злаки-Лён. Lunch: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. Dinner: Слобода Майонез, Пекинская Капуста, Банан. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KasandraSir's Weight History
|