LAF2018's Journal, 21 Mar 19

что за...?
84.6 kg Lost so far: 28.4 kg.    Still to go: 5.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 March 2019:
1637 kcal Fat: 77.94g | Prot: 105.58g | Carbs: 128.43g.   Breakfast: Кремлевские Забавы Горький Шоколад. Lunch: Свинина Отварная, Суп Куриный с Вермишелью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные, Магнит Сметанковый Сыр 50%. Dinner: Булгур (Вареный), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Молочный с Кокосовой Нугой, Творожно-Овсяно-Банановое Печенье. more...
Gaining 0.7 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


LAF2018's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.