Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2019
|
84.1 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1793 kcal
|
Fat: 84.40g | Prot: 123.98g | Carbs: 119.54g.
Breakfast: Alpro Coconut For Professionals, Royal Forest Кэроб Необжаренный, Скит Сыр Scamorza Ciliegine, Royal Forest Светлый Нектар Агавы, Коровка из Кореновки Йогурт, Коровка из Кореновки Творог 5%. Lunch: Магнит Котлета Куриная Лакомка. Dinner: Agama Филе Судака, Мистраль Зеленая Гречка, Гарнец Мука Полбяная Цельнозерновая, Морковь, Лук, Вода, Соль, Соевый Соус, Яйцо. Snacks/Other: Каравай Слойка с Фруктовой Начинкой, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Dr. Korner Злаковый Коктейль Черничный Хлебцы Хрустящие без Сахара. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Naughty Princess's Weight History
|