Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2019
|
54.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2853 kcal
|
Fat: 66.39g | Prot: 98.86g | Carbs: 464.53g.
Breakfast: Зеленое Яблоко, Простоквашино Сметана 15%, Красная Фасоль (Консервированная), Жареное Яйцо, Здорово Слайсы Сладкая Клюква. Lunch: Сметана 15%, Baron Вареники. Dinner: Пицца Маргарита, Сашими из Тунца, Ролл с Лососем, Горячие Роллы, Роллы Филадельфия, Coca-Cola Coca-Cola. Snacks/Other: Здорово Слайсы, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|