Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2019
|
67.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1703 kcal
|
Fat: 70.31g | Prot: 109.76g | Carbs: 206.39g.
Breakfast: Пироженное Марс, Кофе с Молоком. Lunch: Творог с бананом, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках. Dinner: Творог с бананом. Snacks/Other: Schwarz Протеиновый Батончик Шоколад, Омлет с фасолью и перцем, Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Пироженное Марс. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SamaraNataly's Weight History
|