Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2019
|
73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1732 kcal
|
Fat: 97.93g | Prot: 76.80g | Carbs: 138.96g.
Breakfast: Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Кабачок, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо. Lunch: Примрыбснаб Сайра Тихоокеанская Натуральная, Еко Кабачковая Икра, Грецкие Орехи, Яблоко Желтое, Сельдерей. Dinner: Сельдерей, Индейка Тушеная. Snacks/Other: Mirel Торт Наполеон. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Пончик Ириша's Weight History
|