Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2019
|
87.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1938 kcal
|
Fat: 111.71g | Prot: 72.86g | Carbs: 161.43g.
Breakfast: Сыр Petit Premier, Командор Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Командор Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске, Говядина Тушеная, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Блинчики с Мясом. Snacks/Other: Фундук Фундук, Банан, ВкусВилл Пирожное "Картошка". more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИрикаИрика's Weight History
|