Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2019
|
71.4 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1169 kcal
|
Fat: 51.28g | Prot: 79.85g | Carbs: 98.43g.
Breakfast: Манго, Сырная Страна Сыр Мягкий Рикотта, Яйцо, Лидкон Геркулес. Lunch: Рыбные Котлеты, Свеклы, Овсяная Каша на Воде. Snacks/Other: Савушкин Йогурт Греческий 5%, Сырная Страна Сыр Мягкий Рикотта. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lud73.73's Weight History
|