Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2019
|
80.2 kg
Lost so far: 36.2 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
652 kcal
|
Fat: 30.40g | Prot: 36.07g | Carbs: 58.35g.
Breakfast: Попкорн со Вкусом Сыра, Dove Молочный Шоколад, Кофе с Молоком. Lunch: Дело Вкуса Рулет из Лаваша с Ветчиной, Борщ Диетический. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Fish House Филе из Минтая в Кляре. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|