jeanettecrayon's Journal, 20 Mar 19

J'espère que c’est la fameuse rétention d’eau 😁
60.5 kg Lost so far: 4.5 kg.    Still to go: 7.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 March 2019:
1517 kcal Fat: 68.32g | Prot: 61.73g | Carbs: 163.51g.   Breakfast: Café Expresso, U Miel de Fleurs, Beendhi Ghee, Pain. Lunch: Tropicana Jus d'orange sans Pulpe, Oeuf sur le Plat, Lasagne à la Viande. Dinner: Pain, Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée), Hareng Mariné, Delpierre Harengs Fumés Doux, Asperge Cuite (à Partir de Frais), Oignons Rouges. Snacks/Other: Tisane, Leader Price Chocolat Noir 85%, Noix de Cajou, Saucisson Sec, Olives Vertes. more...
2319 kcal Exercise: Cooking - 1 hour, Yard Work (gardening) - 2 hours and 30 minutes, Showering - 30 minutes, Housework - 1 hour, Driving - 1 hour and 30 minutes, Sleeping - 9 hours, Resting - 7 hours and 30 minutes, Grocery Shopping - 1 hour. more...
Gaining 3.5 kg a Week

14 Supporters    Support   

Comments 
Merci pour ton petit mot bonne journée 😉 
20 Mar 19 by member: princesse1977
Merci à tous pour vos encouragements 😙 De rien princesse1977, à bientôt ! 
20 Mar 19 by member: jeanettecrayon

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


jeanettecrayon's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.