Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2019
|
79.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1361 kcal
|
Fat: 48.26g | Prot: 81.81g | Carbs: 157.99g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Corny Big Chocolate-Banana, Джемы и Варенья, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Кофе с Молоком, Соус Болоньезе, Гречка Отварная, Яичный Желток. Dinner: Китайская Брокколи (Вареная), Магуро Тунец Натуральный, Огурец, Мидии. Snacks/Other: Банан, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Луком, Семга Слабосоленая, Огурец. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliya Stark's Weight History
|