Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2019
|
48.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1203 kcal
|
Fat: 38.08g | Prot: 96.23g | Carbs: 81.04g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Красное , Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок. Lunch: Вареное Яйцо, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки, Global Village Фасоль Красная в Собственном Соку. Dinner: Bogdamilk Сыр Косичка Копчёная , Балтика Пиво Балтика 7. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iam_anny's Weight History
|