Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2019
|
75.6 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1745 kcal
|
Fat: 62.28g | Prot: 38.73g | Carbs: 279.03g.
Breakfast: Сладкие Шоколадные Конфеты, Heinz Томатный Кетчуп, Картошка Вареная. Lunch: Батон Нарезной, Flint Сухарики, Конфеты из Молочного Шоколада. Dinner: Молочный Гостинец Сыр Плавленый "Пингвин", Шоколад, Масло Подсолнечное, Мистраль Булгур. Snacks/Other: На Здоровье Воздушная Пшеница, Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Клюквой, Евроопт Яблоко. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elizaveta1864's Weight History
|