Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2019
|
84.4 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1614 kcal
|
Fat: 47.77g | Prot: 69.49g | Carbs: 199.59g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Спагетти Болоньезе. Snacks/Other: ВкусВилл Пиво Вишневое, Морковь по-Корейски, Креветки (Вареные или на Пару), Сэн Сой Соевый Соус, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VasyaVasya's Weight History
|