Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2019
|
56.2 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1129 kcal
|
Fat: 44.13g | Prot: 45.13g | Carbs: 143.05g.
Breakfast: Магнит Банан, Сваренное Вкрутую Яйцо, Нежный Возраст Молоко 3,2%, Ашан Киви, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Экоптица Печень Цыплят-Бройлеров. Dinner: Магнит Банан. Snacks/Other: Иван Поддубный Сырок с Ванилином, ТЦ Европа Кешью Натуральный, Добрыня Мармелад, Лиголь Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bushulka's Weight History
|