Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2019
|
87 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
852 kcal
|
Fat: 11.29g | Prot: 18.90g | Carbs: 171.90g.
Breakfast: Хлеб Черный, Кофе с Сахаром. Lunch: Салат Овощной, Хлебзавод 28 Хлеб Белый. Dinner: Вешенки, Рисовая Лапша (Вареная). Snacks/Other: Яблоко, Батон Нарезной, Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Кофе с Сахаром, Салат Овощной. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galka336's Weight History
|