Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2019
|
57.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1265 kcal
|
Fat: 57.17g | Prot: 120.87g | Carbs: 69.86g.
Breakfast: Nutriversum Pure Hydro Pro, Valio Молоко Безлактозное 1,5%, Good Food Грецкий Орех, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Греча Ядрица, Nutriversum BCAA 2:1:1. Lunch: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Кабачок, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Good Food Грецкий Орех, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон". Snacks/Other: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалем, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Помидоры. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕленаБар's Weight History
|