Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2019
|
65.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1459 kcal
|
Fat: 49.15g | Prot: 131.07g | Carbs: 129.60g.
Breakfast: Сыр Российский, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Мистраль Бурый Рис, Куриное Филе, Капуста Белокочанная. Dinner: Яичный Белок, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. Snacks/Other: Арахис. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Medvedicca78's Weight History
|