Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2019
|
70.9 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1621 kcal
|
Fat: 59.15g | Prot: 130.08g | Carbs: 124.33g.
Breakfast: Barilla Макароны из Твердых Сортов Пшеницы , Ашан Миндаль Сушеный, Bonfesto Сыр Мягкий Ricotta Light, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо Куриное. Lunch: Ашан Миндаль Сушеный, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Лента Смородина Замороженная, Barilla Макароны, Куриное Филе, Ароматы Жизни Масло Виноградной Косточки. Dinner: Челны-Бройлер Фарш Замороженный Куриный, Авокадо. Snacks/Other: Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Горбуша, Ароматы Жизни Облепиховое Масло. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia.Kozevnikova's Weight History
|