Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2019
|
83.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1623 kcal
|
Fat: 84.23g | Prot: 114.45g | Carbs: 98.63g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Красные Помидоры, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Жареное Яйцо, Приневское Шампиньоны Свежие, Останкино Сосиски Молочные. Lunch: Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски, Запеченная или Жаренная Рыба, Винегрет. Dinner: Сырники. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Сырники Домашние. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fomarusia's Weight History
|