Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2019
|
94.9 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1335 kcal
|
Fat: 26.76g | Prot: 245.17g | Carbs: 12.29g.
Breakfast: Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Куриное Филе. Dinner: Куриное Филе. Snacks/Other: Tatis Арахисовая Паста Натуральная, Boombar Протеиновый Батончик Шоколад, Сваренное Вкрутую Яйцо, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кальмары (Вареные или на Пару). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|