Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2019
|
92.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 30.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1298 kcal
|
Fat: 46.71g | Prot: 85.56g | Carbs: 133.88g.
Breakfast: Rakvere Кровяная Колбаса, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Крабовый", Черемушки Хлеб Дарницкий. Lunch: Данон Актимель Клубника, Курица Вареная, Лента Мексиканская Смесь. Dinner: Сырная лепешка, ЯНТА Майонезный Соус Легкий, Огурец (с Кожурой), Дайкон, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Дымов Индейка Копчёная, Oltermanni Сыр 17%, Черемушки Хлеб Дарницкий. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Уфимцева's Weight History
|