Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2019
|
76.5 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1230 kcal
|
Fat: 58.47g | Prot: 55.35g | Carbs: 123.09g.
Breakfast: Масло Подсолнечное, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Фрау Марта Горошек Зеленый. Dinner: ВкусВилл Винегрет. Snacks/Other: Изюм, Курага, Магнит Банан, Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina si's Weight History
|