Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2019
|
64 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1225 kcal
|
Fat: 101.61g | Prot: 67.44g | Carbs: 19.12g.
Lunch: Прошутто Крудо, Приготовленные Грибы (с Жиром), Приготовленная Спаржа (Свежая). Dinner: Сильпо Свинина Ошеек, Авокадо. Snacks/Other: Stella Noir 100% Шоколад, Бразильские Орехи, Орех Пекан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanita_zakharchenko's Weight History
|